SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • [...] takiej OBCINKI ( robert udawal ze mnie nie widzi a lalka KIKAŁA na maxa !! ) ale i tak fajosko bylo , sami wspolni znajomi , a za burakow przeprosilem ... kwestja jest .... jak walczyc z mafią ?? co teraz zrobia nasi mistrzowie z olimpa , strzelinski i gluchowski , skoro zostali wykleci przez (dzialajacego w firmie konkurencyjnej ) , ich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2003-04-29 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] silniejszych od KO- to siłą rzeczy musze to uznać za twierdzenie o słabości KO- to chyba zrozumiałe/w sumie nie najważniejsze jest co chcesz napisać a co piszesz/ to tak jakby powiedzieć Małyszowi gdy wygrywał konkurs za konkursem, że przyprowadzisz mu w mgnieniu oka pięciu którzy bez zająkniecia go przeskoczą strasznie jałowo sie z toba [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2006-11-07 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja/Wytrzymałość

    Post
    Sztuki Walki

    A możesz napisać jak robisz tego Lafay'a?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2010-06-02 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH leczniczo

    Post
    Doping

    Lekarz mój pomylił HGH z osoczem bogatopłytkowym i mi wytłumaczył co i jak, co też dzielnie wysłuchałem%-). Przyczyna takiego stanu rzeczy jaki mam znaleziona, wytyczne są. Mozesz dokladniej napisac?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2019-02-24 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki z obciążeniem

    Post
    Trening w domu

    [...] że są błędne, ale to co powinno działać w teorii nie do końca działa w praktyce.. Nie ufam takim przelicznikom. Wiele czynników przekłada się na wynik w wyciskaniu, tak jak sam napisałeś oswojenie z ruchem, ale też przygotowanie mięśni, nie wspominając o ścięgnach i stawach na taki rodzaj obciążenia. Obliczenia są uzasadnione, ale traktować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2016-08-24 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na sniadanie: Zamierzasz ta make lyzka jesc? Ciezko cos wiecej napisac bo nie napisales swojej wagi. Nie napisales takze zapotrzebowania swojego. TU mozesz obliczyc https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html jak dieta na mase to plus 500 kcal do wyniku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-04-06 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystam z adresów,które mi podałeś.Mój wzrost to 158,a waga to 50kg.Fakt mam lekko odstających brzuch,ale także niezadawalają mnie moje uda i pośladki.A z tą kasetą,cóż Ci mogę napisać jest tam trochę aerobiku,ćwiczenia z ciężarkami.Cała kaseta ma 30 minut i tyle właśnie trwa gimnastyka.Jak na razie bolą mnie mięśnie nóg,pośladków i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2003-07-02 17:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Chcę na zawody :(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam prośbę mógłbyś mi napisać jak DOKŁADNIE wygląda wyciskanie na takich zawodach (najlepiej etapami) ? ***potem napisze***

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2003-01-22 09:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacz+cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to CP+mono, cwicze 2-3 razy w tygodniu, mozecie mi napisac jak brac. ps. dzis nie przespałem cała noc, wiecie moze czy to była przyczyna ostrovi (wzialem ja o 1 w nocy, tuz przed pojsciem spac) lub 1 litr tigera o 21?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-04-23 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex na cyklu

    Post
    Doping

    Nie liczy się ilość ale jakość, jak weznę, sidenafil to stosunek wyrażnie się przedłuża, lepsze doznania, są jeszcze inne specyfiki z pewnych względów nie będę o nich pisał . Mogę tylko napisać o dopaminowym szybkim działania , norprolacu, po którym możesz , na serio bardzo intensywnie, czego nie zauważyłem po cabaserze ,może ze względu że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2016-10-12 08:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do kick'a

    Post
    Sztuki Walki

    drzewa- kwestia sporna,kazdy ma swoje metody,zryta banie mniej lub bardziej,swoje wytlumaczenie i zapał.. a 'lamanie drzew ' to pierwsze słysze,moze jakis d**** strugał Ci koze. Poprostu tak jest,tacy ludzie sa,tak cwicza,coz mam Ci piac? kazdy robi cos na wlasna odpowiedzialnosc.to proste, i wcale nie z 'kosmosu' tylko wziete z ZYCIA, napisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2007-09-25 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf do wioslowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Faktycznie ciężko taki gryf spotkać, najlepszym wyjściem była by samoróbka jak masz możliwość. Możesz spróbować napisać do Marbo lub Keltona, może któreś z firm zrobi Ci taki na zamówienie. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-01-08 16:31:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2011-01-08 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to ja z kumplem moim Kruszek dzieki za Soga jestem Joy cwicze sobie roczek i 3 miechy ale ogolnie roczek.Cwicze dla siebie, a fotke zamieszczaqm zeby bylo wiadomo jak wygladam.No nie weim co napisac sporo czasu spedzam na silowni i przed kompem waze 65 kilo i cisne 95 na raz jestem na diecie Ryzowej i nabieram masy obecnie cykl kreatynowy nara [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2002-11-21 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlamnie to autor sam chce to hapac juz znam te .."kolega chcialby wziasc xxx" musial tak napisac :) jak by brzmialo ... mam 14 lat chce wziasc prohormon SUPERDROL zjechanie i kasacja postu pewna ale kolega to kolega hehe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2008-02-24 00:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Capoierze??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] capo za nieskuteczne- a) W Gdyni może ze 2-3 miesiące temu w nocy grupa "capomaniaków" (chyba ze 4) została zaatakowana przez bande dresów/skinów ( nie wiem jak to coś nazwać, w każdym bądź razie byli dobrze zbudowani). Walka polegała na tym, że grupka dresów nie była w stanie nic zrobić capoeristom, a oni praktycznie bawili się [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2005-05-10 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    nie da się nic napisać, brakzrozpsianego treningu, brak rozpiski odzywiania, jak tu coś doradzić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2018-11-11 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzet 600-700zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie moge znalesc tej ankiety ciezko mi napisac cos jeszcze, jak wspomnialem wczesniej nie cwicze juz dlugo wiec spadki sa ale na oko lapsko 36,6 klatka 100 barki 45-47 jezeli dobrze mierze przedramie 32 Rzadna rewelacja wiec smiech pisac trzeba cos z saba teraz zrobic d;latego pisze zalezy mi glownie na masie po czym nie hcce sie zalac za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-05-23 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST PROLONGATUM

    Post
    Doping

    nie wiem po co ta uwaga? nie wiedziałeś co napisać czy jak? właśnie dlatego napisałem nolvadex lub tamoxifen bo to jedno i to samo i można je używać zamiennie w zalezności od tego co łatwiej dostać. głupia ta twoja uwaga wiesz? Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2003-10-22 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w odżywkach - badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem proponuje ustalic twoje wlasne zasady kierujace calym swiatem suplemetow i importu... a na koncu to proponuje ustalic o co kurna w koncu tobie chodzi ????? pakujesz jakies badania sprzed 4,5 lat !! gdzie jest napisane ze w karnitinie i fat blocku ultimata jest DHEA !!! jaja na maxa ..( w kazdej polsiej aptece bez recepty !!! ) gdzie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2004-10-13 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększenie siły rąk

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak by ci to napisać po prostu mam dysfunkcje nóg w pewnym stopniu i mam ograniczone pole manewru jeśli chodzi o ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2017-05-07 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)